Ogorodkino.ru » Еда, рецепты

Как сохранить здоровье после 50

Как сохранить здоровье после 50 с фото

Изменения организма при старости – физиологический процесс, обусловленный «вялостью» обмена веществ и тенденцией к отложениям. Стимуляция выведения таких отложений при помощи безопасных растительных средств во всём мире с успехом применяется для увеличения продолжительности жизни. Сохраняется как физическая и умственная, так и физио-логическая активность у людей в период с 55 лет.


Способы улучшения здоровья

К 55 годам физиологические процессы в организме переходят в стадию, когда можно кардинально изменить их тенденцию к угасанию. Запустив алгоритм сохранения активности обменных процессов, можно увеличить продолжительность жизни и деление здоровой клеточной популяции. Именно этот период подходит для восстановления гармонии и равновесия в физическом, психологическом и духовном плане.

Основой любого способа улучшения и сохранения здоровья является ведение здорового образа жизни. Несмотря на возраст и индивидуальное состояние нужно стараться соблюдать правильное питание, вести активный образ жизни, принимать препараты для поддержания сил.


5 простых способов, как сохранить здоровье в зрелом возрасте:

1. Поддержание в тонусе мышц поможет сохранить здоровье костной ткани, которая с годами становится пористой и хрупкой. Легкие мышечные нагрузки нужно подбирать в соответствии с состоянием здоровья, особенно при болезни суставов. Острые болевые ощущещния в суставах и позвоночнике помогут снять аппликации и компрессы.

2. Здоровье сердца и сосудов, пожалуй, заслуживают основного внимания. Очень важно следить за состоянием крови и регулировать давление. Густую кровь можно разжижать народными средствами, чтобы недопустить сердечно-сосудистых заболеваний, образования тромбов и приступов инсульта. Прогулки на свежем сохранят тонус сердца и сосудов. Старайтесь регулярно выходить на прогулку перед сном. Интенсивная ходьба в течение 30-60 минут позволит омолодить сердце, сосуды и улучшить состояние кожи. Шаг должен быть максимально быстрым, но без одышки.

3. Следить за уровнем холетерина поможем правильное питание и продукты, снижающие холестерин. В меню рекомендуется включить низкокалорийные, растительные и омолаживающие продукты. Включите в свой рацион морепродукты, капусту (особенно кольраби и цветную), томаты, темные сорта винограда, чернику и клюкву, а также кунжут и льняное масло. Такое сочетание поспособствуют не только снижению холестерина, но и улучшению зрения.

4. Избежать перепадов настроения, мягко снять раздражительность и нервозность помогут растительные препараты. Эффективно и безопасно  лечить неврозы народными средствами.

5. Преждевременное старение некоторые специалисты связывают с некачественной работой печени. Этот орган накапливает и вырабатывает необходимые  организму витамины, микроэлементы, ферменты, гормоны, утилизирует токсины. Если же печень не справляется со своими функциями, это сразу вызывает цепь других нарушений в организме. Восстановить функциональную работу "естесвтенного фильтра организма" помогут лекарственные травы, полезные для печени.




Препараты для улучшения здоровья

Фитосредства и природные натуральные вещества в виде нативных комплексов содержат не изменённые по молекулярной структуре биоактивные вещества клеток растений и  природных компонентов. Они обладают быстрым проникающим действием в кровь, полным усвоением, многоплановым воздействием на функции и состояние сердечно-сосудистой, эндокринной, мочеполовой, иммунной, костно-мышечной систем. Это особенно важно для пожилых людей, у которых резко снижена способность к усвоению питательных веществ, витаминов и минералов для нормальной работоспособности всего организма в целом.




Фото: Амарантовое масло с Витамином Е и природным скваленом*

Польза амарантового масла для здоровья

Оригинальное амарантовое масло на основе нативного комплекса из семян амаранта содержит неизменённые природные формы сквалена и токотриеновой формы витамина Е. Эти вещества являются «врагом №1» при различных отложениях в сосудах, мочевыводящих путях, пищеварительной системе. Они способствуют активизации всех обменных процессов в организме, увеличению процесса деления здоровых клеток и апоптозу патогенных клеток.

Применение нативного амарантового масла даст о себе знать положительным ответом со стороны работы не только внутренних органов, но и реакцией на коже. Повышается умственная активность и память, улучшается психоэмоциональный статус.

Амарантовое масло помогает услышать и увидеть все краски жизни, по-новому посмотреть на возраст и снова вернуться к активной жизни, обретя вторую молодость.




Фото: масло «Флавойла оригинальное» амарантовое экстраординарное*

Польза сквалена для здоровья

Природный сквален в масле Флавойла® оказывает необходимое для сохранения молодости и активности действие. Оно восстанавливает очистительные, детоксикационные, кроветворные функции печени. Сквален способствует увеличению активности ферментативных процессов, обмена веществ. Благодаря действию природного вещества синтезируются необходимые в зрелом возрасте витамины, минералы, аминокислоты для регуляции артериального давления, уровня сахара в крови, обеспечения нормальной двигательной активности суставов.

Действие природного сквалена предупреждает токсикоз крови и лимфы. В результате нормализуется иммунный ответ на действие внешних и внутренних неблагоприятных факторов. Сквален является натуральным средством для предупреждения изменений нейронов и сосудов мозга при Паркинсонизме и деменции  Альцгеймера.  

Комплекс нативного сквалена и витамина Е совместно с полиненасыщенными жирными кислотами масла Флавойла® оказывает выраженную поддержку нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной  системам.

Репост
Наверх